Figuier Bourgeon Bio sans alcool

🌸 Bourgeon de Figuier – Le calme dans ton ventre et dans ta tête

🌿 Pourquoi je le recommande

Parce qu’avant de rééquilibrer ta glycémie ou ton foie, il faut souvent calmer… ton cerveau !
Le bourgeon de Figuier est l’un des plus puissants régulateurs du système nerveux et digestif.
Il agit comme un pont entre l’esprit et le ventre, apaisant les émotions, les reflux, les spasmes et les troubles du sommeil liés au stress.

💚 En naturopathie fonctionnelle, c’est le bourgeon que je recommande le plus souvent en première intention dans mes bilans, notamment pour :

• Les profils stressés, nerveux, à digestion lente ou à grignotages émotionnels,

• Les troubles du sommeil, les reflux ou la fatigue nerveuse,

• Les terrains sous tension (résistance à l’insuline, hypercortisolisme).

🧠 Ses bienfaits principaux

• Calme l’esprit et régule le système nerveux

• Réduit le stress, l’anxiété et les ruminations

• Apaise les reflux, les spasmes et les douleurs digestives

• Améliore la qualité du sommeil

• Régule l’axe cerveau-intestin et le cortisol

• Favorise une meilleure gestion émotionnelle de la glycémie

🌿 Pour qui ?

✅ Si tu as souvent “le ventre noué”
✅ Si tu rumines ou dors mal
✅ Si ton stress influence ton appétit ou ta glycémie
✅ Si tu souffres de reflux, de colopathie ou de digestion lente
✅ Si ton mental tourne en boucle la nuit

🍃 Comment l’utiliser

💧 Posologie :

• Adultes : 5 à 15 gouttes 1 à 2 fois par jour dans un peu d’eau

• Enfants : 1 goutte / 10 kg, 1 à 2 fois par jour
  🕒 Moment : plutôt le soir, ou matin si stress matinal
  📆 Durée : cure de 3 à 6 semaines, renouvelable selon besoin

🌿 Synergies utiles

• pour le stress chronique : associer avec le bourgeon de cassis
• pour les troubles du sommeil : associer avec les bourgeons de tilleul
• pour les Reflux et spasmes digestifs : associer avec les bourgeons de noyer
• pour l'Hypercortisolisme, fatigue nerveuse : associer avec les bourgeons d'olivier
• pour les Grignotages émotionnels : associer avec les bourgeons de cassis et les bourgeons d'olivier

⚠️ Précautions d’emploi

• Aucune toxicité connue aux doses usuelles

• Déconseillé pendant les 3 premiers mois de grossesse (par précaution)

• Espacer la prise si traitement psychotrope ou sédatif (effet calmant renforcé)

• Sans alcool → compatible avec enfants et sevrage d’alcool

🌿 Ce qu’on observe en pratique

✨ Effet apaisant dès 3 à 5 jours
😴 Sommeil et digestion améliorés après 10 à 15 jours
🍽️ Moins de grignotages et de ruminations au bout de 3 semaines

🌸 Le Figuier, c’est ton bouton “pause” naturel.
Il aide ton corps à digérer la vie, à retrouver un sommeil paisible et un ventre apaisé.
Un indispensable de toute cure de régulation nerveuse ou glycémique 💚