Aulne blanc - Bourgeon Bio

🌿 Aulne blanc – Bourgeon Bio (Alnus incana)

💧 L’allié des terrains inflammatoires et de la circulation — le bourgeon qui apaise le feu intérieur

💚 Pourquoi je le recommande

Parce que derrière une fatigue chronique, une glycémie instable ou une peau réactive se cache souvent une inflammation silencieuse.
Le bourgeon d’Aulne blanc agit comme un régulateur global du terrain inflammatoire et circulatoire : il apaise les tissus irrités, draine les muqueuses et améliore la microcirculation sans jamais “forcer” l’organisme.

💚 C’est un bourgeon d’équilibre : il calme l’excès sans bloquer la réaction naturelle du corps.
Il soutient la régénération des tissus, aide à clarifier la tête et favorise une meilleure oxygénation générale.

Je le recommande souvent dans mes bilans fonctionnels pour :

• les inflammations chroniques (digestives, articulaires, ORL, cutanées),

• les terrains métaboliques avec stéatose, glycémie instable ou syndrome inflammatoire latent,

• les états infectieux ou post-infectieux,

• les migraines, congestions cérébrales ou sinusites chroniques,

• ou les terrains allergiques et hypersensibles.

🌿 Ses bienfaits principaux

• Calme l’inflammation de bas grade et les irritations des muqueuses

• Améliore la microcirculation et l’oxygénation cellulaire

• Soutient le retour veineux et la clarté mentale

• Draine les voies respiratoires et digestives

• Renforce le terrain immunitaire sans le stimuler excessivement

• Favorise un meilleur équilibre glycémique en réduisant l’inflammation cellulaire

💬 C’est le bourgeon du refroidissement doux — il apaise les excès de chaleur et ramène le calme intérieur.

🌿 Pour qui ?

✅ Si tu ressens une fatigue inflammatoire ou un “brouillard cérébral”
✅ Si tu souffres de douleurs diffuses ou de troubles chroniques d’origine inflammatoire
✅ Si ton foie, ta peau ou tes intestins sont irrités
✅ Si tu veux améliorer ta circulation et alléger les tissus
✅ Si tu veux rééquilibrer ton terrain après un épisode infectieux

💚 Idéal en phase de régulation post-inflammatoire ou dans les terrains métaboliques inflammatoires (résistance à l’insuline, stéatose, hypersensibilité digestive).

🍃 Comment l’utiliser

💧 Posologie :

• Adultes : 5 à 15 gouttes dans un peu d’eau, 1 à 2 fois par jour.
  🕒 Moment : matin et/ou midi, avant les repas.
  📆 Durée : 3 à 6 semaines, renouvelable après pause d’une semaine.

💡 Astuce Naturo :
Associe-le à une bonne hydratation et à une alimentation anti-inflammatoire riche en oméga-3, légumes verts et épices douces (curcuma, gingembre, romarin).

🌿 Synergies utiles

• pour nflammation chronique & douleurs : associer avec Vigne ou Cassis (bourgeons)
• pour Terrain glycémique : associer avec Olivier ou Myrtillier (bourgeons)
• pour Détox hépatique : associer avec Romarin (bourgeon) ou Dépuralys
• pour Microbiote & immunité : associer avec Noyer (bourgeon)
• pour Céphalées & stress : associer Figuier (bourgeon)

⚠️ Précautions d’emploi

• Contient de l’alcool : déconseillé aux enfants, femmes enceintes ou allaitantes

• À éviter chez les personnes suivant un traitement anti-inflammatoire ou anticoagulant sans avis médical

• Ne pas dépasser les doses conseillées

• Tenir hors de portée des enfants

• Peut être utilisé en cure plusieurs fois par an

🌿 Efficacité observée

✨ Réduction de l’inflammation et des tensions après 1 à 2 semaines
💆 Amélioration de la clarté mentale et de la digestion après 3 semaines
⚡ Circulation et récupération renforcées après 4 à 6 semaines de cure

💚 Pourquoi je l’intègre dans mes bilans

Parce que le feu intérieur — digestif, métabolique ou nerveux — est souvent la première chose à apaiser avant toute reconstruction.
Le bourgeon d’Aulne blanc calme sans freiner, relance sans agresser : il permet au corps de retrouver un équilibre naturel entre défense et réparation.

Je l’intègre souvent :
🌿 dans les terrains inflammatoires chroniques ou métaboliques,
🌿 en phase post-infectieuse ou post-détox,
🌿 ou pour préparer une régulation glycémique durable.

💧 Aulne blanc – Bourgeon Bio, c’est le refroidisseur naturel du terrain.
Un allié essentiel pour calmer les inflammations chroniques, relancer la circulation et ramener ton corps à son point d’équilibre 💚