Chardon-Marie - Extrait de Plante fraîche Bio

11,95 €

🌿 Chardon-Marie – Extrait de Plante fraîche Bio (Silybum marianum)

💜 Détox, protection et régénération du foie – la plante bouclier du métabolisme

💚 Pourquoi je le recommande

Parce que le foie, c’est le chef d’orchestre de tout ton métabolisme.
Le Chardon-Marie est une plante hépatoprotectrice majeure, connue pour sa capacité à régénérer les cellules du foie, stimuler la détox et favoriser une meilleure régulation glycémique et lipidique.

💚 Grâce à sa richesse en silymarine, il aide à neutraliser les toxines, à réduire l’inflammation hépatique et à améliorer la digestion des graisses.
C’est la plante du “redémarrage” : quand le foie est à bout de souffle, elle lui redonne de la force, de la clarté et de la légèreté.

Je la recommande dans mes bilans fonctionnels pour :

la stéatose hépatique (foie gras) ou la fatigue digestive,
la résistance à l’insuline ou le syndrome métabolique,
les cures de détox post-médicaments ou post-excès,
les troubles digestifs chroniques (ballonnements, lenteur, reflux),
ou comme plante protectrice du foie en période de stress ou d’alimentation riche.

🌿 Ses bienfaits principaux

Protège les cellules du foie (effet antioxydant et régénérant)
Relance la production de bile et la digestion des graisses
Aide à éliminer les toxines et les déchets métaboliques
Soutient la régulation de la glycémie et du cholestérol
Diminue les inflammations hépatiques et la stéatose
Redonne énergie, clarté et légèreté digestive

💬 C’est la plante du foie heureux : protectrice, nourrissante et profondément réparatrice.

🌿 Pour qui ?

✅ Si tu souffres de lourdeurs digestives, ballonnements ou nausées
✅ Si ton foie est fatigué (stéatose, traitements, excès, pollution)
✅ Si tu veux soutenir ton métabolisme (glycémie, cholestérol, triglycérides)
✅ Si tu traverses une période de stress, de surcharge ou de fatigue nerveuse
✅ Si tu veux préparer ou accompagner une cure de détox naturelle

💚 Idéal en phase de régénération hépatique, rééquilibrage glycémique ou soutien post-détox.

🍃 Comment l’utiliser

💧 Posologie :

25 à 30 gouttes dans un peu d’eau, 2 à 3 fois par jour, avant les repas.
🕒 Moment : matin et midi (jamais le soir, effet tonique hépatique).
📆 Durée : cure de 3 à 6 semaines, renouvelable après une pause d’une semaine.

💡 Astuce Naturo :
Associe-le à une hydratation abondante et à une alimentation légère, riche en légumes verts et en bons gras (huile d’olive, avocat, noix).

🌿 Synergies utiles

pour Détox hépatique complète : associer avec Romarin (bourgeon) ou Dépuralys
pour Stéatose & glycémie instable : associer avec Olivier ou Myrtillier (bourgeons)
pour Digestion lente & bile épaisse : associer Digestolys
pour Foie & stress nerveux : associer Figuier ou Passiflore
pour Protection hépatique post-médicaments : Cassis (bourgeon)

⚠️ Précautions d’emploi

Contient de l’alcool (extrait hydroalcoolique)
Déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement
Prudence en cas de prise de traitements hormonaux ou anticancéreux (avis médical nécessaire)
Peut interagir avec certains médicaments hépatiques
Tenir hors de portée des enfants

🌿 Efficacité observée

✨ Digestion plus légère dès 5 jours
💆 Réduction des ballonnements, regain d’énergie après 2 semaines
⚡ Amélioration des bilans hépatiques (transaminases, cholestérol, glycémie) après une cure complète

💚 Pourquoi je l’intègre dans mes bilans

Parce que tout rééquilibrage commence par un foie qui respire.
Le Chardon-Marie aide à régénérer le foie, à améliorer la gestion du sucre et des graisses,
et à restaurer la capacité naturelle du corps à filtrer, transformer et éliminer.

Je l’intègre souvent :
🌿 en phase post-stéatose ou pré-régulation glycémique,
🌿 dans les cures de drainage hépatique et détox douces,
🌿 ou comme protection du foie lors de stress métabolique ou médicamenteux.

💜 Chardon-Marie – Extrait de Plante fraîche Bio, c’est le bouclier du foie et du métabolisme.
Un soutien complet pour purifier, régénérer et relancer ton énergie — naturellement 💚